Sådan kan psykoterapi hjælpe ved klimaangst
Klimaangst, eller frygt for klimaforandringer og deres konsekvenser, kan skabe en følelse af håbløshed, uro og bekymring for fremtiden. For mange er denne frygt lammende og påvirker deres livskvalitet. Heldigvis kan psykoterapi tilbyde værktøjer og støtte til at håndtere klimaangst. Forståelse af klimaangst gennem terapi Klimaangst kan være en kompleks følelse, der ofte indeholder både … Læs Mere